概要

2025年11月27日（木）高岡市との包括連携協定に基づき、カムカム健康プログラム③を開催しました。（1月までの4回シリーズ）

全４回シリーズで毎月開催する２回目と３回目は決められた資料や動画を用いて現地で運営することになっており、高岡市の職員のみなさまが運営に全面協力してくれました！みなさま、本当にありがとうございました！

研修では専用動画を３本視聴しましたが、終了ごとに軽体操を取り入れて、参加者の緊張を研ぎほぐしたり、カムカム弁当実食時は講義を一切行わず、ゆっくり噛んで食べることに集中できる環境を作られました。美味しく食事をしながら、参加者同士の会話も弾んでいました♪

自治体様からの
コメント

噛むことやバランスよく食べることの必要性をデータやグラフを使って説明していただいたことで、非常に説得力もあり、分かりやすかったです。参加者の皆さんもメモを取って真剣に聞いておられました。

家で作ることができるので、レシピの配布はよかったです。動画終了後のクイズで、回答にバラつきがあった項目について講師から解説いただき、講義の振り返りもできよかったです。食後にラインアプリを用いて、口腔機能測定を実施している参加者もおり、楽しんで参加されているようで良かったです。